Core-Stability Training

 

Om een goede houding vol te kunnen houden is stabiliteit heel belangrijk. In deze 6-weekse cursus ga je heel gericht aan je stabiliteit/'core' werken. 2x in de week een half uur trainen in een kleine groep. Onder professionele begeleiding, met als resultaat meer inzicht en controle over je spieren en je houding. Je lichaam is sterk genoeg om daarna weer de sportschool in te stappen!
 

Cursusduur:
6 weken lang, 2x in de week een half uur.
 

Kosten:
€ 75,00 per 6 weken (12x trainen)

Kijk voor actuele datums en tijden hier of op de facebookpagina; www.facebook.com/oefentherapieveenendaal